19 janvier 2022

QU’EST-CE QUE LE CHOLESTÉROL LDL ?

Le cholestérol LDL est souvent appelé le “mauvais” cholestérol parce qu’il s’accumule dans les parois des vaisseaux sanguins, augmentant ainsi le risque de problèmes de santé comme une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.

Mais le cholestérol n’est pas seulement dangereux. Votre organisme en a besoin pour protéger ses nerfs et fabriquer des cellules et des hormones saines.

Une partie du cholestérol provient des aliments que vous mangez, et votre foie en produit davantage. Comme il ne se dissout pas dans le sang, des protéines le transportent là où il doit aller. Ces transporteurs sont appelés lipoprotéines.

Les LDL sont de minuscules gouttes composées d’un bord extérieur de lipoprotéine et d’un centre de cholestérol. Son nom complet est “lipoprotéine de faible densité”.

LDL vs HDL

La plupart du cholestérol présent dans votre organisme est constitué de LDL. Le reste est constitué de lipoprotéines de haute densité (HDL) ou “bon” cholestérol. Le HDL transporte le LDL jusqu’au foie, où il est évacué de l’organisme. Un taux élevé de HDL peut protéger contre les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.

DIAGNOSTIC D’UN TAUX ÉLEVÉ DE CHOLESTÉROL LDL

Une analyse de sang permet de vérifier votre taux de LDL, de HDL et de cholestérol total. Elle mesure également les triglycérides, un type de graisse qui stocke l’énergie supplémentaire provenant de votre alimentation. Un taux élevé de triglycérides peut vous rendre plus susceptible d’avoir des problèmes cardiaques.

Les experts recommandent un test tous les 4 à 6 ans. Vous devrez probablement le faire plus souvent si vous souffrez d’une maladie cardiaque ou de diabète, ou si vous avez un taux de cholestérol élevé dans votre famille.

Les chiffres les plus bas sont les meilleurs lorsqu’il s’agit des résultats du test de cholestérol LDL. Les lignes directrices générales pour les adultes en France sont les suivantes :

  • Moins de 100 milligrammes par décilitre (mg/dL) : Optimal
  • 100-129 mg/dL : proche ou supérieur à l’optimum
  • 130-159 mg/dL : limite supérieure de la valeur optimale
  • 160-189 mg/dL : Élevé
  • 190 mg/dL et plus : Très élevé

Si vous souffrez d’une maladie cardiaque ou de diabète, votre médecin peut vous recommander un taux de LDL de 70 mg/dL ou moins.

RISQUES D’UN TAUX ÉLEVÉ DE CHOLESTÉROL LDL

Un taux élevé de cholestérol LDL peut vous rendre plus susceptible de souffrir de problèmes tels que :

  • Maladie coronarienne
  • Maladie des artères périphériques
  • Maladie cardiaque, y compris douleur thoracique (angine) et crise cardiaque
  • Accident vasculaire cérébral

Autrefois, les directives visaient à réduire le taux de “mauvais” cholestérol à un chiffre précis. Aujourd’hui, vous et votre médecin travaillerez probablement ensemble pour trouver un moyen de le réduire d’un certain pourcentage. Ce pourcentage est basé sur la probabilité que vous ayez une maladie cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.

Les médecins utilisent une calculatrice pour estimer vos chances d’être confronté à ces problèmes au cours des dix prochaines années. Le calculateur prend en compte plusieurs éléments, notamment :

  • Votre taux de cholestérol
  • Votre âge
  • Votre tension artérielle
  • Si vous prenez des médicaments pour la tension artérielle

Tous ces éléments influent sur votre risque de souffrir d’un problème cardiaque. D’autres risques existent :

  • Le diabète
  • Des antécédents de maladies cardiaques dans votre famille

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