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Qu’est-ce que la naturopathie ?
- / SANTÉ
5 juillet 2022
QU'EST-CE QUE LA NATUROPATHIE ?
La naturopathie est un système qui utilise des remèdes naturels pour aider le corps à se guérir lui-même. Elle englobe de nombreuses thérapies, notamment les herbes, les massages, l’acupuncture, l’activité physique et les conseils nutritionnels.
La naturopathie a été importée d’Allemagne dans les années 1800, mais certains de ses traitements sont vieux de plusieurs siècles. Aujourd’hui, elle combine les traitements traditionnels avec certains aspects de la science moderne.
COMMENT CELA FONCTIONNE ?
L’objectif de la naturopathie est de traiter la personne dans son ensemble – c’est-à-dire l’esprit, le corps et l’âme. Elle vise également à guérir les causes profondes d’une maladie, et pas seulement à en éliminer les symptômes.
Un médecin naturopathe peut passer une à deux heures à vous examiner. Il vous posera des questions sur vos antécédents médicaux, votre niveau de stress et vos habitudes de vie. Il peut demander des analyses de laboratoire.
Ensuite, il discutera généralement de votre plan de santé personnel. La naturopathie est axée sur l’éducation et la prévention. Votre médecin pourra donc vous donner des conseils en matière de régime alimentaire, d’activités sportives ou de gestion du stress. Il peut avoir recours à des médecines complémentaires, comme l’homéopathie, la phytothérapie et l’acupuncture, en plus des traitements naturopathiques. Il peut également utiliser le toucher, comme le massage et la pression, pour créer un équilibre dans votre corps. C’est ce qu’on appelle la thérapie manipulative naturopathique.
QUI LA PRATIQUE ?
Vous pouvez trouver des personnes qui pratiquent la naturopathie dans les hôpitaux, les cliniques, les centres communautaires et les cabinets privés. Ils se répartissent en trois groupes, et ils ont tous une formation et des antécédents différents :
Médecins naturopathes
Ils sont également appelés docteurs en naturopathie ou docteurs en médecine naturopathique. Ils fréquentent généralement une école accréditée de quatre ans, de niveau supérieur. Ils y étudient des sciences fondamentales similaires à celles étudiées dans une faculté de médecine conventionnelle. Ils étudient également la nutrition, la psychologie et les thérapies complémentaires telles que la phytothérapie et l’homéopathie.
Naturopathes traditionnels
Ces praticiens ne fréquentent pas une école de médecine naturopathique accréditée et ne reçoivent pas de diplôme. Leur formation est très variable.
Prestataires de soins de santé
Certains médecins, dentistes, ostéopathes, chiropraticiens et infirmiers ont une formation en naturopathie.
Avant de choisir un praticien en naturopathie, renseignez-vous sur ses études ou sa formation et sur les résultats obtenus. Idéalement faites-vous conseiller par des personnes en qui vous avez confiance.
EST-CE QUE CELA FONCTIONNERA POUR MON PROBLÈME ?
La naturopathie est utilisée pour un large éventail de problèmes de santé. Voici quelques-uns des plus courants :
- Allergies
- Problèmes de fertilité
- Déséquilibres hormonaux
- Douleur chronique
- Le syndrome de fatigue chronique.
Les docteurs en naturopathie agréés peuvent pratiquer des interventions chirurgicales mineures, comme recoudre une petite plaie. Ils peuvent prescrire certains médicaments. Et ils peuvent même être votre médecin traitant. Les docteurs en naturopathie peuvent recevoir une formation supplémentaire en accouchement naturel.
Vous n’avez pas besoin d’être malade pour essayer la naturopathie. Vous pouvez simplement vouloir améliorer votre santé générale ou prévenir une maladie.
Ne l’utilisez pas en cas d’urgence ou de problème nécessitant une visite à l’hôpital, comme une intervention chirurgicale majeure. Elle ne doit pas non plus remplacer la médecine conventionnelle dans le cas de maladies graves, comme le cancer et les maladies cardiaques.
GARDEZ VOTRE MÉDECIN "DANS LA BOUCLE"
Quelques traitements naturopathiques ont des effets secondaires et des risques connus :
Suppléments (vitamines et plantes)
Certains d’entre eux peuvent interférer avec les médicaments prescrits. À fortes doses, certaines vitamines peuvent augmenter votre risque de contracter une maladie comme le cancer.
Ajustements vertébraux
Dans le cadre d’un traitement manipulatif naturopathique, votre praticien peut exercer une pression sur votre colonne vertébrale. Cela peut endommager les artères, les nerfs, les os et les disques vertébraux. Dans de rares cas, cela peut entraîner un accident vasculaire cérébral.
Régime détox
Ces traitements sont destinés à débarrasser votre corps des toxines. Ils impliquent la suppression de certains aliments (diète cétogène, régime paléo) ou le jeûne. Cela signifie passer des périodes sans manger. Cela peut être dangereux pour les personnes souffrant de certaines maladies chroniques, comme le diabète. Si vous suivez le régime pendant une longue période, vous risquez de ne pas recevoir suffisamment de macronutriments vitaux.
Si vous envisagez d’essayer la naturopathie, parlez-en à votre médecin. Il pourra s’assurer que les traitements sont sûrs et n’interagissent pas avec les autres médicaments que vous prenez. Vous ne devriez pas arrêter ou retarder vos soins médicaux conventionnels à cause de la naturopathie.
QUI PEUT L'UTILISER ?
La naturopathie peut être une option pour les personnes qui ne parviennent pas à soulager leur maladie chronique par la médecine traditionnelle.
Dans certains cas, vous pouvez utiliser à la fois la médecine traditionnelle et la naturopathie pour traiter une maladie. Par exemple, les remèdes naturopathiques peuvent aider à atténuer les effets secondaires de la chimiothérapie. Mais n’oubliez pas d’informer votre médecin habituel de tout traitement naturopathique que vous suivez. Et vous devriez informer votre médecin naturopathe de vos médicaments conventionnels. Ainsi, les deux prestataires peuvent travailler en équipe pour votre santé.
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