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Hypothermie
- / SANTÉ
24 juin 2023
HYPOTHERMIE
L’hypothermie est une chute dangereuse de la température corporelle en dessous de 35°C (la température corporelle normale est d’environ 37°C). Il s’agit d’une urgence médicale qui doit être traitée à l’hôpital.
VÉRIFIER S'IL S'AGIT D'UNE HYPOTHERMIE
Les symptômes de l’hypothermie sont les suivants :
- Des frissons
- Une peau pâle, froide et sèche. La peau et les lèvres peuvent devenir bleues ou grises (sur une peau noire ou brune, cela peut être plus facile à voir sur la paume des mains ou la plante des pieds)
- Troubles de l’élocution
- Respiration lente
- Fatigue ou confusion
Un bébé souffrant d'hypothermie
Un bébé souffrant d’hypothermie peut être :
- Froid au toucher
- Mou
- Anormalement calme et endormi et peut refuser de s’alimenter
ALLEZ AUX URGENCES OU APPELEZ LE 15 SI :
- Vous pensez que vous ou votre enfant souffrez d’hypothermie
QUE FAIRE EN ATTENDANT LES SECOURS EN CAS D'HYPOTHERMIE ?
Si vous pensez que quelqu’un souffre d’hypothermie, il y a des choses que vous pouvez faire en attendant l’aide médicale.
Ce que vous devez faire
- Déplacer la personne à l’intérieur ou dans un endroit abrité le plus rapidement possible
- Enlever les vêtements mouillés, l’envelopper dans une couverture, un sac de couchage ou une serviette sèche, en veillant à ce que sa tête soit couverte
- Lui donner une boisson chaude non alcoolisée et un aliment sucré comme du chocolat si elle est complètement réveillée
- Maintenir la personne éveillée en lui parlant jusqu’à l’arrivée des secours
- Veillez à ce que vous ou quelqu’un d’autre reste avec elle
Ce que vous ne devez pas faire
Il y a des choses que vous ne devez pas faire parce qu’elles n’aideront pas et pourraient aggraver la situation :
- Ne pas utiliser de bain chaud, de bouillotte ou de lampe chauffante pour la réchauffer
- Ne pas frotter ses bras, ses jambes, ses pieds ou ses mains
- Ne pas lui donner à boire de l’alcool
TRAITEMENT DE L'HYPOTHERMIE À L'HÔPITAL
Si vous souffrez d’hypothermie, vous serez généralement traité à l’hôpital.
Votre rythme cardiaque sera surveillé et vous recevrez peut-être de l’oxygène pour vous aider à respirer.
Il se peut également que l’on vous administre des liquides chauds directement dans une veine pour aider votre corps à se réchauffer.
Un traitement en soins intensifs peut être nécessaire si vous souffrez d’hypothermie grave.
CAUSES DE L'HYPOTHERMIE
L’hypothermie survient lorsque vous avez trop froid et que la température de votre corps tombe en dessous de 35°C.
Vous pouvez souffrir d’hypothermie si vous :
- Ne portez pas assez de vêtements par temps froid
- Vous restez trop longtemps dans le froid
- Tombez dans l’eau froide
- Vos vêtements sont mouillés et vous avez froid
- Vous vivez dans une maison froide. Les personnes âgées vivant seules sont particulièrement exposées à ce risque
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