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Crise d’asthme : tout ce que vous devez savoir
- / SANTÉ
22 février 2022
CRISE D’ASTHME : TOUT CE QUE VOUS DEVEZ SAVOIR
QU'EST-CE QU'UNE CRISE D'ASTHME ?
Une crise d’asthme est une aggravation soudaine des symptômes de l’asthme provoquée par le resserrement des muscles autour de vos voies respiratoires. Ce resserrement s’appelle un bronchospasme. Au cours de la crise d’asthme, la paroi des voies respiratoires devient également gonflée ou enflammée et un mucus plus épais — plus que la normale — est produit. Tous ces facteurs – bronchospasme, inflammation et production de mucus – provoquent les symptômes d’une crise d’asthme tels que la difficulté à respirer, la respiration sifflante, la toux, l’essoufflement et la difficulté à accomplir les activités quotidiennes normales. Les autres symptômes d’une crise d’asthme peuvent être les suivants :
- Une respiration sifflante sévère à l’inspiration et à l’expiration
- Une toux qui ne s’arrête pas
- Une respiration très rapide
- Une oppression ou une pression dans la poitrine
- Resserrement des muscles du cou et de la poitrine, appelé rétractions
- Difficulté à parler
- Sentiment d’anxiété ou de panique
- Visage pâle et en sueur
- Lèvres ou ongles bleus
- Aggravation des symptômes malgré la prise de vos médicaments.
Appelez le 15 si vous présentez l’un de ces symptômes.
Certaines personnes asthmatiques peuvent passer de longues périodes sans avoir de crise d’asthme ou d’autres symptômes, interrompues par une aggravation périodique de leurs symptômes due à l’exposition à des déclencheurs d’asthme tels que l’exercice ou l’exposition à l’air froid.
Les crises d’asthme légères sont généralement plus fréquentes. Habituellement, les voies respiratoires s’ouvrent dans les quelques minutes à quelques heures qui suivent le traitement. Les crises d’asthme sévères sont moins fréquentes mais durent plus longtemps et nécessitent une aide médicale immédiate. Il est important de reconnaître et de traiter les symptômes, même légers, d’une crise d’asthme pour vous aider à prévenir les épisodes graves et à garder l’asthme sous contrôle.
QUE SE PASSE-T-IL SI UNE CRISE D'ASTHME N'EST PAS TRAITÉE ?
Si vous ne prenez pas immédiatement un médicament et un traitement contre l’asthme, votre respiration peut devenir plus laborieuse et votre respiration sifflante peut s’amplifier. Si vous utilisez un débitmètre de pointe pendant une crise d’asthme, votre lecture sera probablement inférieure à votre meilleur résultat personnel.
Si vos poumons continuent à se contracter pendant la crise d’asthme, il se peut que vous ne puissiez pas du tout utiliser le débitmètre de pointe. Petit à petit, vos poumons peuvent se resserrer tellement pendant la crise d’asthme qu’il n’y a plus assez de mouvement d’air pour produire une respiration sifflante. C’est ce qu’on appelle parfois la “poitrine silencieuse”, et c’est un signe dangereux. Il faut vous emmener immédiatement à l’hôpital en cas de crise d’asthme grave. Appelez le 15 pour obtenir de l’aide. Malheureusement, certaines personnes interprètent la disparition de la respiration sifflante pendant la crise d’asthme comme un signe d’amélioration et omettent d’obtenir rapidement des soins d’urgence.
Si vous ne recevez pas un traitement adéquat pour une crise d’asthme, vous pouvez éventuellement être incapable de parler et développer une coloration bleuâtre autour de vos lèvres. Ce changement de couleur, appelé “cyanose“, signifie que vous avez de moins en moins d’oxygène dans le sang. Sans traitement agressif immédiat dans une salle d’urgence ou une unité de soins intensifs, vous pouvez perdre conscience et finir par mourir.
COMMENT RECONNAÎTRE LES SIGNES PRÉCURSEURS D'UNE CRISE D'ASTHME ?
Les signes précurseurs sont des changements qui se produisent juste avant ou au tout début d’une crise d’asthme. Ces changements apparaissent avant les symptômes bien connus de l’asthme et sont les premiers signes de l’aggravation de votre asthme.
En général, ces premiers symptômes de crise d’asthme ne sont pas assez graves pour vous empêcher de vaquer à vos occupations quotidiennes. Mais en reconnaissant ces signes, vous pouvez arrêter une crise d’asthme ou empêcher qu’elle ne s’aggrave.
Les signes précurseurs d’une crise d’asthme peuvent être les suivants :
- Une toux fréquente, surtout la nuit
- Diminution des valeurs du débitmètre de pointe
- Perte de souffle facile ou essoufflement
- Sensation de grande fatigue ou de faiblesse lors d’une activité physique
- Respiration sifflante ou toux pendant ou après l’exercice (asthme d’effort)
- Sensation de fatigue, de contrariété, de mauvaise humeur ou d’humeur
- Diminution ou modification de la fonction pulmonaire mesurée par un débitmètre de pointe.
- Signes de rhume ou d’allergies (éternuements, écoulement nasal, toux, congestion nasale, mal de gorge et maux de tête).
- Troubles du sommeil en cas d’asthme nocturne
La gravité d’une crise d’asthme peut s’aggraver rapidement, il est donc important de traiter ces symptômes dès que vous les reconnaissez.
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QUE DOIS-JE FAIRE SI JE FAIS UNE CRISE D'ASTHME ?
Si vous ou un proche faites une crise d’asthme et que les symptômes ne s’atténuent pas rapidement après avoir suivi le plan d’action contre l’asthme, suivez les instructions de la “zone rouge” ou les instructions d’urgence et contactez votre médecin ou appelez le 15 immédiatement. Vous avez besoin de soins médicaux urgents.
1. Donnez les premiers soins aux asthmatiques
Si la personne n’a pas de plan d’action contre l’asthme :
- Faites-la asseoir confortablement en position verticale et desserrez les vêtements serrés.
- Si la personne a un médicament contre l’asthme, comme un inhalateur, aidez-la à le prendre.
- Si la personne n’a pas d’inhalateur, utilisez-en un de la trousse de premiers secours. N’empruntez pas celui d’une autre personne. Le médicament qu’il contient peut être différent du médicament de secours nécessaire. De plus, l’utilisation de l’inhalateur d’une autre personne comporte un léger risque de transmission d’une infection.
2. Utilisez un inhalateur avec un espaceur, si possible
- Retirez le bouchon et secouez bien l’inhalateur.
- Insérez l’inhalateur dans l’espaceur.
- Demandez à la personne d’expirer complètement et de placer sa bouche autour de l’embout de l’espaceur.
- Appuyez une fois sur l’inhalateur pour délivrer une bouffée.
- Demandez à la personne d’inspirer lentement par la bouche et de retenir sa respiration pendant 10 secondes.
- Donnez un total de quatre bouffées, en attendant environ une minute entre chaque bouffée.
3. Utilisez un inhalateur sans espaceur, si nécessaire
- Retirez le bouchon de l’inhalateur et secouez-le bien.
- Demandez à la personne d’expirer à fond et de serrer les lèvres autour de l’embout de l’inhalateur.
- Lorsque la personne commence à inspirer lentement, appuyez une fois sur l’inhalateur.
- La personne doit continuer à inspirer aussi lentement et profondément que possible (environ 5 à 7 secondes), puis retenir sa respiration pendant 10 secondes.
- Donnez un total de quatre bouffées, en attendant environ une minute entre chaque bouffée.
4. Continuez à utiliser l'inhalateur si la respiration est toujours un problème
- Après quatre bouffées, attendez 4 minutes. Si la personne a toujours du mal à respirer, donnez une autre série de quatre bouffées.
- S’il y a toujours peu ou pas d’amélioration, donnez quatre à huit bouffées toutes les 20 minutes jusqu’à l’arrivée de l’ambulance, et ce pendant 4 heures au maximum. Si vous attendez toujours les secours après 4 heures, la dose recommandée est de quatre à huit bouffées au besoin toutes les 1 à 4 heures.
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